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Ateliers, réunions d'informations... Rencontrons-nous ! Convivialité & partage seront les maîtres mots

Prenez la route l’esprit tranquille... Assistez à nos ateliers prévéntion routière

Restez mobiles pour conduire longtemps ? Accessibles et dédiés à celles et ceux qui souhaitent faire le point sur leurs compétences en conduite, pour plus de sécurité et de plaisir au volant, ces ateliers ont pour objectif de favoriser l’autonomie des personnes âgées.

---------- Actualisation du Code de la route & rappel des règles de sécurité routière
De 14h - 16h30

---------- Rester mobile pour conduire longtemps ? Oui ! Mais savoir quand s’arrêter aussi.
De 14h - 16h30

TARIF : 2€

Prochaines dates à venir

>>>Inscription au 02.40.02.07.30*
*Ateliers réservés aux personnes de plus de 60 ans.
Inscription obligatoire aux 2 formations.

 

Initiation aux tablettes numériques - spéciale séniors !
Une tablette Ardoiz® et une clef 3G seront prêtées aux participants, qui pourront l’emporter chez eux entre les ateliers. Grâce à une interface simplifiée et un programme adapté, spécifiquement conçu pour les séniors, ils apprendront à s’informer, à communiquer ou à se distraire, sans jamais se retrouver seuls face aux difficultés éventuelles.

Se cultiver, se détendre, s’informer, rester en contact avec sa famille et ses proches

Les ateliers s’articuleront autour de la présentation d’outils numériques et d’exercices pratiques. Création d’une adresse mail, lire et écrire un mail, ajouter des pièces-jointes, utiliser Skype pour parler avec ses proches, faire des recherches sur Internet, découvrir des jeux, télécharger un livre…mais aussi effectuer des démarches en ligne : caisse de retraite, impôts, assurance maladie etc. seront abordés.

Tarif 30€ (série de 4 ateliers) ---------------------------------------------

Des temps de rencontre et de partage autour de jeux de société

Jeux de société (belote, scrabble, loto...), chant et atelier de motricité sont au programme des après-midi loisirs de l'ADMR.

Alors, on fait ses jeux avec l’ADMR...

Tarif 5 € -------------------------------------------

 

Atelier prévention routière

Accessibles et dédiés à celles et ceux qui souhaitent faire le point sur leurs compétences en conduite, pour plus de sécurité et de plaisir au volant, ces ateliers ont pour objectif de favoriser l’autonomie des personnes âgées, tout en limitant les situations d’isolement grâce à des temps de rencontres dédiés.

Tarif 2 € -------------------------------------------

 

 

Jeu de l'Oie géant

Ce jeu grandeur nature se présente sous forme de puzzle, chaque pièce du jeu représentant un atelier sur le thème de la nutrition ou de l’activité physique. Un animateur sportif et une diététicienne accompagnent les participants.

Les objectifs de ces ateliers, au-delà de l'aspect convivial, sont de prévenir :

  • les effets du vieillissement,
  • la prévention des chutes,
  • l’amélioration de la coordination des mouvements,
  • la sollicitation de la mémoire et la valorisation du savoir dans le domaine de la nutrition et de l’équilibre alimentaire.

Tarif 2 € -------------------------------------------

 

>>>> RETROUVEZ TOUTES LES DATES ici

Chaque atelier se clôturera par une collation conviviale. Un dispositif de transport pourra être mis en place (dans un périmètre de 15 km autour du lieu de l'atelier).

Ces actions sont soutenues par la Conférence des Financuers de la prévention de la perte d'autonomie des personnes âgées de Loire-Atlantique.

 

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