Rencontre pour les aidants autour du BIEN DORMIR le 26 novembre 2024 de 14h30 à 16h30 à Maisdon-sur-Sèvre

Au programme :

• Les différents cycles du sommeil
• Les modifications du sommeil chez les personnes âgés
• Les conséquences du manque de sommeil
• Des conseils pour bien dormir
• Des techniques de sophrologie pour améliorer le sommeil
• Des aides techniques pour bien dormir

Avec
Catherine Chellouf, ergothérapeute de l’équipe spécialisée Alzheimer
Servane Pouvreau, sophrologue

Renseignements et inscriptions auprès de Place des aidants :
par e-mail : placedesaidants@fede44.admr.org ou par téléphone 02 40 97 18 42